Флірт: потрібен і рятівний або небезпечним і руйнівним?

Уявіть, до мене приходить жінка і запитує: «У мене є почуття провини через те, що я не фліртую з чоловіком. Я не догуляла або чоловік щось робить не так? ». Якщо чесно, то це історія взагалі не про чоловіка і не про «догуляла». Навіть якщо б у неї було 50 чоловіків до заміжжя – це нічого не означало б. Питання не в тому, скільки чоловіків, а в тому, вистачило жінці цих відносин для того, щоб знайти жіночу зрілість.

Флірт – всього лише флірт

Я, наприклад, люблю, коли моя дружина фліртує. У мене це викликає просто захоплення. Це підвищує мою цінність. Я дивлюся на неї і знаю, що вона може собі дозволити фліртувати з ким завгодно, але при цьому відчуваю, що любить вона мене. І я люблю її. А флірт – це всього лише флірт.

Кілька разів у житті флірт наводив мою дружину туди, де їй хтось всерйоз починав подобатися. І перший, до кого вона зверталася з цим, був я. Я дорожу тим, що вона може прийти до мене і обговорити це. Тому що у нас в родині є межі – однозначні та прозорі для обох сторін.

Пошук через кризу

В якісь межі дозволеного обговорюються в момент створення. Але, чесно кажучи, такі домовленості недорого коштують. Ти можеш двісті раз обговорити і почути: «Роби що хочеш». Але зрозуміло, що ціна цього нуль. А ось чи переживуть це відносини «що хочеш» – величезне питання. Поки не торкнешся, поки не вибухне до серця, до дна, ти не знаєш, що можеш витримати, що може витримати твій партнер і куди це заведе вас.

Тобто встановлення меж – це криза в родині. А чи витримає сім’я ця криза чи ні, ніхто не знає. Може бути, ви ні про що не пошкодуєте. А може, смерть здасться вам найкращим виходом .

Знайти шпаринку

Коли жінка каже: «У мене проблема з почуттям провини, коли я фліртую», їй треба задуматися і досліджувати межі сім’ї і діапазон прийнятності. Треба просто поговорити з чоловіком. Уявіть, що вона прямо говорить чоловікові: «Ти знаєш, я фліртую, і для мене це просто драйв, але я добре знаю кордону. І, з одного боку, я вважаю не дуже правильним питати у тебе дозволу, а з іншого, мені важливо знати твоє ставлення до цього». А чоловік їй відповідає: «Я б злякався, якби побачив, як ти фліртуєш. Але раз ти готова зі мною про це говорити, і якщо причина твого флірту в тому, що тобі хочеться вигуляти нову сукню, я буду відчувати себе спокійніше».

Може ж бути і по-іншому. Може, ця розмова виявить абсолютно різні діапазони прийнятності – і те, що у дружини в зоні допустимості, у чоловіка може бути далеко за порогом, і його це може сильно налякати і зруйнувати довіру.

Тут і виникає криза. Це те місце, де часто починається діалог і де немає простих відповідей на питання: «Як відновити зруйноване довіру? ». Правильніше поставити зустрічне запитання: «Звідки брати можливості для того, щоб отримати довіру, пройти кризу, відкрити двері? ». Поки двері закриті, безглуздо говорити, пояснювати, приносити букети під двері. Потрібно знайти спосіб бути почутим. Нехай спочатку з’явиться щілинка, куди можна заглянути, куди можна щось прошепотіти. . .

Ми з дружиною були в цьому місці на початку нашого сімейного життя. Це виглядало так: кожен раз, коли ми сварилися, вона реагувала голосніше і швидше за мене. Я здавався і йшов з дому на кілька годин. Того разу було так само. Але на вулиці почалася зима, і щоб одягнути черевики, мені потрібно було їх спочатку розшнурувати, а потім зашнурувати. Якщо б я міг просто в них вскочити! А вона кричала щось, і я плутався в шнурках, а потім зрозумів – не можу. По стінці спустився на підлогу і відчув, що в мене по щоках течуть сльози. А потім помітив, що Маша сидить поруч. І теж плаче. І це була та сама щілину в дверях, через яку ми могли перемовлятися, щоб почути один одного.

Піднятися над проблемою

Уявіть, до мене приходить жінка і запитує: «У мене є почуття провини через те, що я не фліртую з чоловіком. Я не догуляла або чоловік щось робить не так? ». Якщо чесно, то це історія взагалі не про чоловіка і не про «догуляла». Навіть якщо б у неї було 50 чоловіків до заміжжя – це нічого не означало б. Питання не в тому, скільки чоловіків, а в тому, вистачило жінці цих відносин для того, щоб знайти жіночу зрілість.

Флірт – всього лише флірт

Я, наприклад, люблю, коли моя дружина фліртує. У мене це викликає просто захоплення. Це підвищує мою цінність. Я дивлюся на неї і знаю, що вона може собі дозволити фліртувати з ким завгодно, але при цьому відчуваю, що любить вона мене. І я люблю її. А флірт – це всього лише флірт.

Кілька разів у житті флірт наводив мою дружину туди, де їй хтось всерйоз починав подобатися. І перший, до кого вона зверталася з цим, був я. Я дорожу тим, що вона може прийти до мене і обговорити це. Тому що у нас в родині є межі – однозначні та прозорі для обох сторін.

Пошук через кризу

В якісь межі дозволеного обговорюються в момент створення. Але, чесно кажучи, такі домовленості недорого коштують. Ти можеш двісті раз обговорити і почути: «Роби що хочеш». Але зрозуміло, що ціна цього нуль. А ось чи переживуть це відносини «що хочеш» – величезне питання. Поки не торкнешся, поки не вибухне до серця, до дна, ти не знаєш, що можеш витримати, що може витримати твій партнер і куди це заведе вас.

Тобто встановлення меж – це криза в родині. А чи витримає сім’я ця криза чи ні, ніхто не знає. Може бути, ви ні про що не пошкодуєте. А може, смерть здасться вам найкращим виходом .

Знайти шпаринку

Коли жінка каже: «У мене проблема з почуттям провини, коли я фліртую», їй треба задуматися і досліджувати межі сім’ї і діапазон прийнятності. Треба просто поговорити з чоловіком. Уявіть, що вона прямо говорить чоловікові: «Ти знаєш, я фліртую, і для мене це просто драйв, але я добре знаю кордону. І, з одного боку, я вважаю не дуже правильним питати у тебе дозволу, а з іншого, мені важливо знати твоє ставлення до цього». А чоловік їй відповідає: «Я б злякався, якби побачив, як ти фліртуєш. Але раз ти готова зі мною про це говорити, і якщо причина твого флірту в тому, що тобі хочеться вигуляти нову сукню, я буду відчувати себе спокійніше».

Може ж бути і по-іншому. Може, ця розмова виявить абсолютно різні діапазони прийнятності – і те, що у дружини в зоні допустимості, у чоловіка може бути далеко за порогом, і його це може сильно налякати і зруйнувати довіру.

Тут і виникає криза. Це те місце, де часто починається діалог і де немає простих відповідей на питання: «Як відновити зруйноване довіру? ». Правильніше поставити зустрічне запитання: «Звідки брати можливості для того, щоб отримати довіру, пройти кризу, відкрити двері? ». Поки двері закриті, безглуздо говорити, пояснювати, приносити букети під двері. Потрібно знайти спосіб бути почутим. Нехай спочатку з’явиться щілинка, куди можна заглянути, куди можна щось прошепотіти. . .

Ми з дружиною були в цьому місці на початку нашого сімейного життя. Це виглядало так: кожен раз, коли ми сварилися, вона реагувала голосніше і швидше за мене. Я здавався і йшов з дому на кілька годин. Того разу було так само. Але на вулиці почалася зима, і щоб одягнути черевики, мені потрібно було їх спочатку розшнурувати, а потім зашнурувати. Якщо б я міг просто в них вскочити! А вона кричала щось, і я плутався в шнурках, а потім зрозумів – не можу. По стінці спустився на підлогу і відчув, що в мене по щоках течуть сльози. А потім помітив, що Маша сидить поруч. І теж плаче. І це була та сама щілину в дверях, через яку ми могли перемовлятися, щоб почути один одного.

Піднятися над проблемою

Може виявитися, що жінці просто потрібно піднятися над проблемою досить високо: на такий рівень узагальнення, де немає проблеми. Наприклад, ти заявляєш: «Мені хочеться фліртувати, але у мене внутрішній конфлікт: у хороших дівчаток всі сердечні потреби задовольняються всередині сім’ї. У мене сердечні потреби всередині сім’ї не задовольняються, значить, я – погана дівчинка». Потрібно таким чином укрупнити ситуацію для себе, укрупнити опис, щоб ти залишилася хорошою дівчинкою, маючи більш широкий контекст задоволення своїх сердечних потреб.

Як це працює.

– Твоя дитина задовольняє твої серцеві потреби?

– Звичайно, все-таки це моя дитина.

– А чужа дитина може задовольняти твої серцеві потреби? Ти дозволяєш собі на майданчику або на листівці, або в кіно розчулитися чужій дитині?

– Я умиляюсь іноді до сліз, але іноді мені здається, що таким чином я віддаю мого дитини.

– Якщо б ти його взяла на руки – це було б певним зрадою?

– Ну, може бути, трохи.

– А якби ти йому дала груди? Розумієш, про що йде мова?

Є ще один шлях. Я поставлю дівчині питання: «Що таке руйнування твого шлюбу? Це як теракт в метро, коли ти знаходишся на сусідній станції? Чи це як теракт на станції, де може виявитися твій чоловік чи дитина? Чи це як теракт в Москві, коли ти живеш в Пітері і нікого з твоїх родичів в Москві немає? Чи це як теракт в Нью-Йорку? ». Вона задумається, а я продовжу: “Що значить “я боюся зруйнувати свій шлюб”? Чого тут більше: страху зруйнувати шлюб або страху чоловіка? ». Треба визначитись, що це за страх. Боїшся чоловіка? Чому? Він бігає з пістолетом по кімнаті і клацає у твого скроні курок пістолета? Чи він каже, що ти погано миє посуд, і це заподіює тобі біль?

Уяви – жінка мені відповідає: «Для мене руйнування сім’ї – це як якщо б мої діти і чоловік їхали додому з театру, і раптом мені кажуть, що на станції, де вони повинні виходити, теракт. І телефон поза доступу. А флірт для мене, як повітря. Коли ти виходиш на вулицю вранці, і все таке свіже. Але якщо поставити це поруч. . . ».

І як тільки ти опредмечиваешь цінність сім’ї, проблема зникає. Жінка розуміє, чим врівноважити систему, на яку глибину вона готова фліртувати, на яку глибину не готова. В дуже багатьох випадках буває достатньо одного дзвінка, щоб вирішити проблему, яка дестабілізує жінку роками.

Про автора.

Олександр Ройтман – російський клінічний психолог і психотерапевт. Засновник і керівник Інституту Ройтмана. Одружений, 5 дітей.